Innebandyturnering!
Har ägt rum! Det var superkul och jag är helt utmattad idag. Kan verkligen inte ta det lungt när det gäller sporter jag tycker är roliga. Så är det bara. Hjärtat protestrerar lite, men det är ingen fara bara jag få vila. :) Jag ägde totalt ut mig själv och hade jätteroligt med HP 1:orna :) Tack tjejer!
Har tränat som en galning hela veckan och hoppas att det blivit resultat på vågen även om det inte är det som är det viktigaste. Jag bygger muskler också. :) Men, lite hoppas jag att jag har gått ner. Kommer att väga mig i morgon före brunchen. :)
Annars har vi pratat mycket om lovet och hur vi ska klara av alla frestelser, vad vi har för stöd och mål. Vi har haft duo-samtal om detta, och trio-samtal hade vi förra veckan. Det äs riktigt bra samtal som går ut på att man har en handledare som lyssnar och ställer frågor, samt den som har problemet och sist men inte minst den som ska titta, lyssna och skriva ner vad den ser och sedan berätta det för handledaren och den som har problemet när de är klara. Riktigt bra samtal!
Vi har även haft vattengympa denna vecka! Som sagt mycket träning! :)
Idag är det julbord med underhållning och i morgon är det sista dagen som sker med brunch och mys. :) Sen är det jullov och på Lördag åker jag hem!! :D Skönt ska det bli!
Nu ska jag sova en liten stund så att jag orkar med resten av dagen, spinningen skippar jag! Hjärtat behöver vila idag.
Kom ihåg att leva här och nu!
Har tränat som en galning hela veckan och hoppas att det blivit resultat på vågen även om det inte är det som är det viktigaste. Jag bygger muskler också. :) Men, lite hoppas jag att jag har gått ner. Kommer att väga mig i morgon före brunchen. :)
Annars har vi pratat mycket om lovet och hur vi ska klara av alla frestelser, vad vi har för stöd och mål. Vi har haft duo-samtal om detta, och trio-samtal hade vi förra veckan. Det äs riktigt bra samtal som går ut på att man har en handledare som lyssnar och ställer frågor, samt den som har problemet och sist men inte minst den som ska titta, lyssna och skriva ner vad den ser och sedan berätta det för handledaren och den som har problemet när de är klara. Riktigt bra samtal!
Vi har även haft vattengympa denna vecka! Som sagt mycket träning! :)
Idag är det julbord med underhållning och i morgon är det sista dagen som sker med brunch och mys. :) Sen är det jullov och på Lördag åker jag hem!! :D Skönt ska det bli!
Nu ska jag sova en liten stund så att jag orkar med resten av dagen, spinningen skippar jag! Hjärtat behöver vila idag.
Kom ihåg att leva här och nu!
Kommentarer
Trackback
